Health Care Post 2014 8 M

1) বয়স ধরে রাখতে বা মুখে বয়সের ছাপ কমাতে চাইলে প্রতিদিন ডাবের পানিতে লেবুর রস
দিয়ে পান করুন।

2) <======কোলেস্টেরলের ওষুধের সঙ্গে যেসব ওষুধ সেবন করবেন না =====>
---------------------------> ডা. মোড়ল নজরুল ইসলাম <-----------------------------
স্ট্যাটিন কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ। আর এই ধরনের ওষুধ সেবনের ফলে অনেকের মাংসপেশীতে ব্যথা হতে পারে। তবে কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধের সঙ্গে অন্য ওষুধ যেমন-এন্টিবায়োটিক, এন্টিডিপ্রেসেস্ট অবসাদ কমানোর ওষুধ এবং অন্যান্য কিছু ওষুধ স্ট্যাটিনের সঙ্গে বিক্রিয়া করে। ফলে শরীরের পেশীতে তীব্র ব্যথা হতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞগণ বলছেন, স্ট্যাটিনের সঙ্গে কোকিউটেন জাতীয় ওষুধ সেবনে পেশীর ব্যথা লাঘব হতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞগণ স্ট্যাটিনের ব্যবস্থাপত্র দেয়ার আগে রোগী অন্য কি কি ওষুধ সেবন করছেন তা অবশ্যই জেনে নিতে হবে। যেসব ওষুধের সঙ্গে স্ট্যাটিনের ইন্টার্যাকশনস হয় সেসব ওষুধের সঙ্গে স্ট্যাটিন দেয়া উচিত নয়।
3)  ঘুমাতে যাওয়ার আগে পানি খেলে তা হার্ট এটাক এর ঝুঁকি অনেকাংশে কমিয়ে দেয় & আপনার হজমে সাহায্য করবে।
** প্রতিদিন একটি তুলসী পাতা আপনাকে ক্যান্সার থেকে দূরে রাখবে।
** প্রতিদিন একটি লেবু আপনাকে মেদ ভূড়ি থেকে দূরে রাখবে।
** প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ আপনাকে হাড়ের অসুখ থেকে দূরে রাখবে।
** প্রতিদিন তিন লিটার পানি আপনাকে সকল রোগ থেকে দূরে রাখবে।
4) দেখুন আল্লাহ্‌ ইঞ্জিনিয়ারিং কাজ গুলো ।

মহান আল্লাহ্‌ আমাদের প্রতি দিন এই ভাবে বাঁচিয়ে রাখে, আমাদের দেহের বিতরে মহান আল্লাহ্‌ তালা কত মেসেজিং তৈরী করেছেন যার দাঁরা আমরা এত কিছু খেতে পারি ( সুবহানাল্লাহ!! )

এই ভিডিওটা দেখার পর কি আল্লাহ্‌র কাছে সুক্রিয়া আদায় করবেন না ? LINK
5) শশা ==================>